ココナッツオイルが苦手！食べる以外の使い方で綺麗になろう

こんにちは。モカメイです(^ ^)

日本ではあまり馴染みのないココナッツオイル。

その匂いや味が苦手で食べられない人も多いと思います。

買ったものの食べられないからそのままにしてしまうのは、もったいないです。

ココナッツオイルの使い道は色々あります。

肌や髪のケアとしても使えますよ！

そこで今回の記事ではココナッツオイルでのお手入れ方法をご紹介します。

【目次】

まず使用するココナッツオイルですが、無添加のものを選びましょう。

バージンココナッツオイルと書かれているものが良いです。

食用で大丈夫ですよ！

むしろココナッツオイルは皮膚からすぐに体内に吸収されるので、食べているのと同じようなものです。

化粧品用でなくても、ココナッツオイルは分子構造が小さいのですぐに浸透します。

食べても大丈夫なものの方が体にも良いでしょう。

この時注意することは、1度にたくさん塗りすぎないことです！

肌の上で飽和し、吸収を妨げてしまうからです。

大切なのは、少量を何回かに分けて塗ることです！

ココナッツオイルは古い角質を取り除きやすくして、さらに新しい肌細胞をより健康に強くしてくれます。

シミやシワにも効果があります。

また、肌の感染症予防効果もあります。

ココナッツオイルは髪との相性が良いです。

洗い流さないトリートメントとして使うのがおすすめです。

塗り方は、手のひら全体に薄く塗り広げてから髪の毛先からなじませていきましょう。

塗りすぎはギトギトしてしまうので要注意です。

様子を見ながら少しずつ塗るようにしてください。

柔らかくまとまりやすい艶髪になりますよ！

UVカット効果もあるのでこれからの季節におすすめです。

ココナッツオイルはメーカーによって匂いや味は様々です。

わたしもいろいろ試しましたが、苦手なものが中にはありました。

それはボディケアや、ヘアケア用として使っています。

いろいろなメーカーを試して、自分好みのものをみつけることが大事だと思います。

また、ココナッツオイルでのボティケアは急に効果が現れるわけではありません。

徐々に健康で若々しい肌や髪を取り戻していきましょう。

万能なココナッツオイル色々な使い方を試してみてくださいね！

では(^ ^)

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