こんにちは。モカメイです(^ ^)今日は効率よくココナッツオイルの主成分である中鎖脂肪酸を脳や体のエネルギーとして使うためのとり入れ方をお話していきましょう。ココナッツオイルを上手にとり入れることによって、脳を活性化させ痩せやすい体を手に入れら…