残念ながらココナッツオイルをとっても、ダイエットや認知症予防など 様々な効果が得られない人もいます。 『なぜココナッツオイルをとっても効果がないのか』についてお話ししていきます。 1.ココナッツオイルの効果は中鎖脂肪酸を分解できるかが大事 ココ…